Le mois d’avril marque le retour des journées ensoleillées et la renaissance de la nature. C’est une période idéale pour redécouvrir les bienfaits des plantes médicinales et préparer son organisme aux changements de saison. Découvrez quelles plantes récolter en avril et comment les utiliser pour booster votre bien-être.
Les Plantes de Saison à Récolter en Avril
Avec l’arrivée du printemps, certaines plantes médicinales commencent à pousser abondamment. Voici quelques-unes des plus précieuses à récolter en avril :
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Ortie (Urtica dioica) : Plante de protection et de purification. Elle aide à se libérer des énergies négatives et à renforcer l’aura. Elle favorise aussi la résilience et l’ancrage.
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Pissenlit (Taraxacum officinale) : Symbole de libération et de transformation. Il aide à lâcher prise, à se détacher du passé et à suivre le flux naturel de la vie.
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Primevère (Primula veris) : Favorise la douceur, la sérénité et l’ouverture du cœur. Elle est liée aux rêves, à l’intuition et au monde des fées dans certaines traditions.
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Plantain (Plantago lanceolata) : Plante de guérison et de protection. Il absorbe les énergies négatives et renforce la capacité de régénération spirituelle.
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Angélique (Angelica archangelica) : Plante de connexion spirituelle et de protection divine. Elle élève la conscience et favorise la guidance intérieure.
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Laurier (Laurus nobilis) : Symbole de victoire, de sagesse et de clarté mentale. Il aide à la prise de décision et à la purification des lieux et des pensées.
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Mélisse (Melissa officinalis) : Apporte paix et harmonie. Elle aide à calmer l’esprit, à se recentrer et favorise la communication avec le monde spirituel.
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Camomille (Matricaria chamomilla) : Invite à la détente et à la sérénité. Elle est utilisée pour calmer l’anxiété, favoriser le sommeil et l’intuition.
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Sauge (Salvia officinalis) : Plante sacrée de purification et de sagesse. Elle nettoie les énergies négatives et renforce l’intuition et la connexion spirituelle.
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Armoise (Artemisia vulgaris) : Connue pour son pouvoir de voyance et de rêves lucides. Elle favorise les visions, le voyage astral et l’intuition profonde.
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Préparer son Corps au Printemps avec l’Herboristerie
L’hiver laisse souvent des traces sur notre organisme, et avril est le moment idéal pour le revitaliser. Voici quelques astuces pour profiter pleinement des bienfaits des plantes :
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Cure Détox de Printemps : Infusion d’ortie et de pissenlit pour nettoyer les reins et le foie.
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Stimulation de l’Immunité : Une infusion de thym et de romarin aide à renforcer les défenses naturelles.
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Allergies Saisonnières : Le plantain, en infusion ou en extrait, est un excellent allié contre les réactions allergiques printanières.

Réaliser un Macérat de Pissenlit
Le pissenlit est une plante polyvalente qui peut être transformée en macérat huileux pour ses bienfaits cutanés. Voici une recette simple :
Ingrédients :
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1 poignée de fleurs de pissenlit fraîches
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250 ml d’huile végétale (olive ou amande douce)
Préparation :
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Laisser sécher les fleurs quelques heures pour éviter l’humidité.
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Placer les fleurs dans un bocal propre et couvrir d’huile.
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Laisser macérer 3 semaines à température ambiante en agitant de temps en temps.
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Filtrer et conserver l’huile dans un flacon hermétique à l’abri de la lumière.
Cette huile peut être utilisée en massage pour apaiser les douleurs musculaires et hydrater la peau.

Rituel de Renouveau et de Purification
Moment idéal : La nuit de nouvelle lune nouvelle lune qui aura lieu le dimanche 27 avril 2025 à 21h31.
Lieu : En extérieur (jardin, forêt) ou près d’une fenêtre ouverte.
Matériel :
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Un bol d’eau de source ou d’eau de pluie
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Des herbes de printemps (ortie, pissenlit, sauge, angélique, laurier…)
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Une bougie blanche
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Un petit papier et un crayon
Étapes du rituel
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Purification : Allume la bougie et prends quelques respirations profondes. Passe doucement ta main au-dessus de la flamme (sans te brûler) en visualisant qu’elle brûle les énergies stagnantes.
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Infusion sacrée : Mets une pincée de chaque plante choisie dans le bol d’eau. Remue doucement en récitant une intention comme :
« J’accueille le renouveau, je libère ce qui ne me sert plus. » -
Libération du passé : Écris sur le papier ce que tu souhaites laisser derrière toi (doutes, peurs, mauvaises habitudes). Brûle-le dans la flamme de la bougie en visualisant ton esprit s’alléger.
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Bénédiction du renouveau : Trempe tes mains dans l’eau aux herbes et passe-les sur ton visage, ta nuque et ton cœur. Ressens l’énergie de la nature qui te purifie et t’ouvre aux nouvelles opportunités.
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Offrande : Verse l’eau aux pieds d’un arbre ou dans la terre en remerciant la nature. Souffle sur la flamme pour l’éteindre doucement.
Après le rituel : Bois une tisane d’ortie ou de pissenlit pour ancrer cette purification intérieurement.
Ce rituel aide à accueillir avril avec clarté, légèreté et énergie.

Avril est le mois idéal pour se reconnecter à la nature et profiter des bienfaits des plantes médicinales. En adoptant des infusions, des macérats ou des cures détox, il est possible de préparer son organisme au renouveau printanier de manière naturelle. N’hésitez pas à explorer les trésors de l’herboristerie et à expérimenter vos propres préparations !
M.
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